Sei un atleta professionista, agonistico o amatoriale? Frequenti semplicemente un circolo sportivo o una palestra? Lo sai che in ogni caso una valutazione della tua condizione fisica potrebbe aiutarti ad affrontare meglio il tuo percorso sportivo?
Con questo servizio, dopo un’attenta e rigorosa anamnesi, valuteremo con appositi test e software le principali capacità condizionali, coordinative e posturali che ti contraddistinguono. I risultati che ne usciranno ti permetteranno di capire come sei strutturato, quali sono i tuoi punti di forza e quali invece quelli da migliorare. Ciò ti aiuterà a capire come affinare il tuo allenamento per migliorare la resa. Consigliamo il Phisycal Fitness anche per verificare i cambiamenti e valutare gli adattamenti positivi che l’allenamento ha generato in te.
Un’anamnesi di Phisycal Fitness è indicata anche per chi non pratica sport ma che desidera comunque valutare la propria condizione fisica. È, infatti, molto importante capire da che base strutturale il nostro corpo è costituito: per comprendere come migliorarlo e come si potrebbe puntare su un più salutare stile di vita.
